在当年饮食中，有些食品诚然单独食用无害，但若搭配失当，可能会激勉不适甚而中毒。以下是一些常见的食品相克禁忌，供参考。

领先，螃蟹与柿子不宜同食。两者齐属寒性，且含多数鞣酸，易造成不易消化的物资，导致腹痛、泻肚。其次，牛奶与果汁同饮，安徽大本事金毛犬舍-合肥赛级金毛犬舍 - 大本事犬舍其中的卵白质会与果酸齐集， 全国应急管理特种操作证查询平台影响养分摄取， 常州市博飞机械科技有限公司欢迎您还可能引起胃部不适。

此外，胡萝卜与白萝卜不宜一谈烹调，重庆天猫代运营_重庆淘宝运营_重庆京东代运营-重庆明也文化传播因胡萝卜中的维生素C会破损白萝卜中的养分因素。鸡蛋与豆乳也不宜同食，豆乳中含有胰卵白酶阻拦剂，会影响鸡蛋中卵白质的消化摄取。

还有，菠菜与豆腐同食，菠菜中的草酸会与豆腐中的钙齐集，造成草酸钙，影响钙的摄取，永远可能诱发结石。

需要慎重的是，食品相克并非十足，个体各异较大重庆天猫代运营_重庆淘宝运营_重庆京东代运营-重庆明也文化传播，部分东谈主可能并无较着反映。但为安全起见，冷落幸免上述搭配。合理饮食、科学搭配，智商委果判辨食品的养分价值，保险身段健康。